В час Брахмы (перед рассветом) следует вставать, определяя, переварена или не переварена [пища]; здоровый человек, ощутив позыв, пусть для сохранения жизни опорожнится [от нечистот].
[Днём] лицом к северу [следует испускать] мочу и кал, ночью — лицом к югу, сдерживая речь, внимательный, с прикрытым телом, укутанный,
4
प्रवर्त्तयेत् प्रचलितं न तु यत्नादुदीरयेत् नामेध्यमार्गमृत्भस्मगोस्थानाकीर्णगोमये
праварттайет прачалитам̣ на ту йатна̄дудӣрайет на̄медхйама̄ргамр̣тбхасмагостха̄на̄кӣрн̣агомайе
пусть совершает [это], когда позыв уже начался, но не вызывает его усилием; не на нечистой дороге, не на земле, пепле, коровьем хлеву, устланном коровьим навозом,
5
पुरान्तिकाग्निवल्मीकरम्योत्कृष्टचितिद्रुमे न नारीपूज्यगोर्केन्दुवाय्वन्नाग्निजलं प्रति
пура̄нтика̄гнивалмӣкарамйоткр̣ш̣т̣ачитидруме на на̄рӣпӯджйагоркендува̄йванна̄гниджалам̣ прати
не рядом с городом, огнём, муравейником, приятным местом, [погребальным] костром, деревом; не обратясь к женщине, почитаемому, корове, солнцу, луне, ветру, пище, огню и воде,
6
न चातिरस्कृत्य महीं भयाशक्त्योस्तु कामतः नवेगितो ऽन्यकार्यः स्यान्नाजित्वासाध्यमामयम्
на ча̄тираскр̣тйа махӣм̣ бхайа̄ш́актйосту ка̄матах̣ навегито 'нйака̄рйах̣ сйа̄нна̄джитва̄са̄дхйама̄майам
и не оскверняя землю [сверх меры]; лишь от страха или бессилия, [но] не по [пустой] прихоти; не имеющий позыва не должен [отвлекаться] на иное дело, [ибо] не одолев позыв, обретает неизлечимую болезнь.
после купания, перед желанием есть, после еды, после сна, после чихания, после почитания богов, после того как перешёл дорогу, — следует прополоскать рот (ачамана), сидя, лицом к северу,
10
प्राङ्मुखो वा विविक्तस्थो न बहिर्जानु नान्यदृक् अजल्पन्नुत्तरासङ्गी स्वच्छैरङ्गुष्ठमूलगैः
пра̄н̇мукхо ва̄ вивиктастхо на бахирджа̄ну на̄нйадр̣к аджалпаннуттара̄сан̇гӣ сваччхаиран̇гуш̣т̣хамӯлагаих̣
или лицом к востоку, в уединённом месте, не выставив колени наружу, не глядя в сторону, не разговаривая, с накинутой [верхней] одеждой, чистой [водой], доходящей до основания большого пальца,
11
नोद्धृतैर्नानतो नोर्ध्वं नाग्निपक्वैर्न्न पूतिभिः न फेनबुल्बुदक्षारैर्नैकहस्तार्पितैर्जलैः
ноддхр̣таирна̄нато нордхвам̣ на̄гнипакваирнна пӯтибхих̣ на пхенабулбудакш̣а̄раирнаикахаста̄рпитаирджалаих̣
не [водой], долго стоявшей, ни наклонившись, ни [подняв руку] вверх; не тёплой от огня, не гнилой, не [водой] с пеной, пузырями, щёлочью, не поданной одной рукой,
12
नाद्रैकपाणिर्न्नामेध्यहस्तपादो न शब्दवत् वटासनार्कखदिरकरञ्जकरवीरजम्
на̄драикапа̄н̣ирнна̄медхйахастапа̄до на ш́абдават ват̣а̄сана̄ркакхадиракаран̃джакаравӣраджам
не одной мокрой рукой, не с нечистыми руками и ногами, не со звуком [полосканья]; [зубной палочкой] из ватхи, асаны, аркы, кхадиры, каранджи, каравиры —
[взятое] от известного дерева, с раздроблённым концом, прямое, без сучков, выросшее на хорошей земле, толщиной с кончик мизинца, с хорошей кисточкой [на конце], длиной в двенадцать пальцев,
15
प्रातर्भुक्त्वा च यतवाग्भक्षयेद्दन्तधावनम् वाप्यत्रिवर्गत्रितयक्षौद्राक्तेन च घर्षयेत्
утром, [до] еды, храня молчание, следует разжевать [конец] зубной палочки; или же натереть [его] смесью трёх [сладких, горьких и острых веществ] с мёдом,
16
शनैस्तेन ततो दन्तान् दन्तमांसान्यबाधयन् लिखेदनुसुखं जिह्वां जिह्वानिर्लेखनेन च
Не следует [чистить зубы] страдающему несварением, рвотой, одышкой, кашлем, лихорадкой; [страдающему] жаждой, воспалением рта, [болезнью] сердца, глаз, головы и ушей — также [не следует].
сладких, кислых, солёных, сухих, пустотелых, гнилых, слизистых [пород]; палаши, асаны — [эти породы] для зубной палочки следует избегать, а также сандалии [не следует использовать в этой процедуре].
с ясно различимыми трёмя цветами, чистыми, с густыми маслянистыми ресницами; свет [зрения] глаза [усиливается], особенно устраняется опасность от капхи.
[От этих процедур] кожа плеч, шеи, лица и груди становится плотной, приподнятой и ясной; лицо благоухает, голос становится приятным, органы чувств — чистыми,
устраняет отсутствие аппетита, безвкусие рта, налёт, зловоние, [избыток] слюны; от полоскания приятно-тёплой водой возникает лёгкость лица.
31
प्रायोगिकं ततो धूमं गन्धमाल्यादि चाचरेत् धूमादस्योर्ध्वजत्रूत्था न स्युर्वातकफामयाः
пра̄йогикам̣ тато дхӯмам̣ гандхама̄лйа̄ди ча̄чарет дхӯма̄дасйордхваджатрӯттха̄ на сйурва̄такапха̄майа̄х̣
Затем следует применять обычное окуривание дымом, [умащение] благовониями, гирляндами и подобным; от окуривания дымом не бывает болезней ватхи и капхи, [возникающих] в верхней части тела (выше ключиц).
[Слизь], возбуждённую сурьмой, [устраняют] насьей; [возбуждённую] насьей — полосканием (кавала); возбуждённую полосканием — дымом; так постепенно побеждают [расстройство] ватхи и капхи.
33
गन्धमाल्यादिकं वृष्यमलक्ष्मीघ्नं प्रसाधनम् वासो न धारयेज्जीर्णं मलिनं रक्तमुल्बणम्
гандхама̄лйа̄дикам̣ вр̣ш̣йамалакш̣мӣгхнам̣ праса̄дханам ва̄со на дха̄райеджджӣрн̣ам̣ малинам̣ рактамулбан̣ам
Благовония, гирлянды и подобные украшения усиливают половую силу и устраняют несчастье; не следует носить изношенную, грязную, [окрашенную] кровью или чрезмерно [яркую] одежду.
34
माल्यं न लम्बं न बहिर्न रक्तं जलजाद्दते नैव चान्येन विधृतं वस्त्रं पुष्पमुपानहौ
ма̄лйам̣ на ламбам̣ на бахирна рактам̣ джаладжа̄ддате наива ча̄нйена видхр̣там̣ вастрам̣ пуш̣памупа̄нахау
Гирлянду — не свисающую, не снаружи [дома надетую], не [окрашенную] кровью, кроме [цветов] из воды (лотоса); а также одежду, цветы и обувь, уже надетые другим, [не следует носить].
Два листа и один орех арековой пальмы вместе с известью и кхадирой — [таково умеренное количество]; затем следует встать [к делам] и [заняться] делами, приносящими выгоду и связанными с выгодой.
желающий богатства пусть избирает такую деятельность, что не противоречит [благу] обоих миров; освободившись [от нужд тела], [затем следует заняться] ходьбой, сном, едой, собранием [людей], женщинами,
выходя [из дома], пусть коснётся рукой [чего-либо] драгоценного, почитаемого, гхи или иного благоприятного; пусть ходит с зонтом и обувью, смотря лишь на расстояние [длины] ярма [перед собой].
Ночью же, при неотложном деле, [следует ходить] с посохом, в головном уборе, с спутником; ночью следует ходить, укрывшись [плащом], днём — не укрывая голову.
43
चैत्यपूज्यध्वजाशस्तच्चायाभस्मतुषाशुचीन् नाक्रामेच्छर्करालोष्टबलिस्नानभुवो न च
чаитйапӯджйадхваджа̄ш́астачча̄йа̄бхасматуш̣а̄ш́учӣн на̄кра̄меччхаркара̄лош̣т̣абалисна̄набхуво на ча
Не следует наступать на тень священного дерева, почитаемого [объекта], флага, а также на пепел, шелуху, нечистоты; равно [не следует наступать] на гравий, комья земли, [место] жертвенного дара, место омовения,
44
मध्याह्ने सन्ध्ययो रात्रावर्धरात्रे चतुष्पथम् न सेवेत न शर्वर्यां वृक्षचैत्यं न चत्वरम्
мадхйа̄хне сандхйайо ра̄тра̄вардхара̄тре чатуш̣патхам на севета на ш́арварйа̄м̣ вр̣кш̣ачаитйам̣ на чатварам
в полдень, на двух сумерках, ночью, в полночь не следует посещать перекрёстье четырёх дорог; ночью — священное дерево и площадь.
45
सूनाटवीशून्यगृहश्मशानानि दिवा ऽपि न न हुंकुर्याच्छवं पूज्यं प्रशस्तान्मङ्गलानि च
сӯна̄т̣авӣш́ӯнйагр̣хаш́маш́а̄на̄ни дива̄ 'пи на на хум̣курйа̄ччхавам̣ пӯджйам̣ праш́аста̄нман̇гала̄ни ча
Даже днём [не следует посещать] место убоя, лес, пустой дом, кладбище; не следует ворчать [презрительно] на труп, почитаемого, восхваляемых или благоприятные [предметы],
не следует обходить [против часовой стрелки] (апасавья) [почитаемое], а иное — не по [ходу солнца, т.е. слева]; следует поклониться перекрёстью дорог и известным [священным] деревьям,
47
न व्यालव्याधिताशस्तैर्नादान्दक्षुत्पिपासितैः न च्छिन्नपुच्छैर्नैकाक्षैगापृष्ठेन च न व्रजेत्
на вйа̄лавйа̄дхита̄ш́астаирна̄да̄ндакш̣утпипа̄ситаих̣ на ччхиннапуччхаирнаика̄кш̣аига̄пр̣ш̣т̣хена ча на враджет
не следует идти рядом со змеёй, больным, презираемым, необузданным, голодным, страждущим от жажды; ни с бесхвостыми, одноглазыми [животными], ни верхом на быке.
48
ना ऽतिप्रगे ऽतिसायं वा न नभोमध्यगे रवौ नासन्निहितपानीयो नातितूर्णं न सन्ततम्
на̄ 'типраге 'тиса̄йам̣ ва̄ на набхомадхйаге равау на̄саннихитапа̄нӣйо на̄титӯрн̣ам̣ на сантатам
Не следует выходить слишком рано, слишком поздно вечером, не [когда] солнце в зените; без запаса воды, не слишком поспешно, не непрерывно [долго].
49
न शत्रुणा नाविदितैर्नैको नाधार्मिकैः सह दद्याद्वर्त्मा ऽर्तवृद्धस्त्रीभारिचक्रद्विजन्मने
на ш́атрун̣а̄ на̄видитаирнаико на̄дха̄рмикаих̣ саха дадйа̄двартма̄ 'ртавр̣ддхастрӣбха̄ричакрадвиджанмане
Не [следует идти] с врагом, с незнакомцами, одному, с неправедными; следует уступать дорогу страждущему, старцу, женщине, носильщику, повозке, дваждырождённому (брахману),
50
स्रानभोजनपानानि वाहेभ्यो न आचरेत् पुरः नदीं तरेन्न बाहुभ्यां नाग्निस्कन्धमभिव्रजेत्
сра̄набходжанапа̄на̄ни ва̄хебхйо на а̄чарет пурах̣ надӣм̣ таренна ба̄хубхйа̄м̣ на̄гнискандхамабхивраджет
царю; купание, еду и питьё не следует совершать перед вьючными животными; не следует переплывать реку руками; не следует идти против [движения] пламени,
51
ना ऽरोहोद्विषमं शैलं नावं संशयितां तरुम् निपातयेन्न लोष्टेन न फलेन फलं द्रुमात्
не следует подниматься на опасную гору, [садиться в] сомнительную лодку, [лезть на] дерево; не следует сбивать плод с дерева комом земли или другим плодом,
52
न वार्यमाणः प्रविशेन्नाद्वारेण ना च आसने स्वयं तिष्ठेत् परगृहे युक्तनिंद्रं न बोधयेत्
на ва̄рйама̄н̣ах̣ правиш́енна̄два̄рен̣а на̄ ча а̄сане свайам̣ тиш̣т̣хет парагр̣хе йуктаним̣драм̣ на бодхайет
не следует входить [туда, куда] запрещено, не через [не]дверь и не на [чужое] сиденье; не следует самому оставаться [долго] в чужом доме, не следует будить спящего, если он погружён в сон [против его воли].
53
न आचरेत् पाणिवाक्पादद्दङ्मेढ्रेदरचापलम् त्रिः पक्षस्य कचश्मश्रुनखरोमाणि वर्धयेत्
на а̄чарет па̄н̣ива̄кпа̄даддан̇мед̣хредарача̄палам трих̣ пакш̣асйа качаш́маш́рунакхарома̄н̣и вардхайет
Не следует проявлять неуёмность рук, речи, ног, взора, половых органов, живота; трижды в течение полумесяца следует [подстригать] волосы [головы], усы/бороду, ногти [и прочие] волосы, [чтобы они не] отрастали [слишком].
54
न स्वहस्तेन दन्तैर्वा स्नानं चानु समाचरेत् अथ जातान्नपानेच्छो मारुतघ्नैः सुगन्धिभिः
на свахастена дантаирва̄ сна̄нам̣ ча̄ну сама̄чарет атха джа̄та̄ннапа̄неччхо ма̄рутагхнаих̣ сугандхибхих̣
Не [следует стричь] собственной рукой или зубами; после купания следует умаститься; когда возникло желание есть и пить — [прежде растереть тело] благовонными [маслами], устраняющими ватху,
маслами, приятными на ощупь соответственно сезону, следует совершать умащение (абхьянга); умащение устраняет ватху, дарует питание, [хороший] сон, крепость и рост [тела],
устраняет боль от ожогов, переломов, ран, усталость, утомление, старость; подобно [смазке для] оси колесницы или [промасленному] кожаному сосуду, [так и тело] обретает пользу от умащения.
57
स्पर्शने ऽभ्याधिको वायुःस्पर्शनं च त्वगाश्रयम् त्वच्यश्च परमभ्यङ्गो यस्मात्तं शीलयेदतः
Вата преимущественно [проявляется] в осязании, а осязание пребывает в коже; и умащение — высшее [средство] для кожи; поэтому следует регулярно его практиковать.
58
शिरः श्रवणपादेषु तं विशेषेण शीलयेत् स केश्यः शीलितो मूर्ध्नि कपालेन्दिर्यतर्पणः
ш́ирах̣ ш́раван̣апа̄деш̣у там̣ виш́еш̣ен̣а ш́ӣлайет са кеш́йах̣ ш́ӣлито мӯрдхни капа̄лендирйатарпан̣ах̣
Особенно следует практиковать его на голове, ушах и стопах; практикуемое на макушке [умащение] полезно для волос, насыщает череп и органы чувств,
устраняет онемение, усталость, скованность, стягивание и трещины стоп; умащения следует избегать [страдающим] избытком капхи, [сразу] после [приёма] масла, [после] очищения и при несварении.
Действие, порождающее напряжение тела, называется физическим упражнением (вьяяма); лёгкость, способность к деятельности, возгорание пищеварительного огня, уменьшение жира,
62
विभक्तघनगात्रत्वं व्यायामादुपजायते वातपित्तामयी बालो वृद्धो ऽजीर्णी च तं त्यजेत्
чёткость и плотность членов тела возникают от физического упражнения; страдающий болезнями ватхи и питты, ребёнок, старец и страдающий несварением — пусть избегает его.
63
अर्द्धशक्त्यानिषेव्यस्तु बलिभिः स्निग्धभोजिभिः शीतकाले वसन्ते च मन्दमेव ततो ऽन्यदा
Сильным, употребляющим маслянистую пищу, следует заниматься лишь наполовину [от полной] силы; в холодный сезон и весной — умеренно; в иные [сезоны] — [также умеренно].
Совершив это по мере удобства, следует растереть тело со всех сторон; жажда, истощение, «пратамака» (одышка), кровяное расстройство питты, усталость, утомление,
кашель, лихорадка и рвота возникают от чрезмерного упражнения; чрезмерное усердие в упражнении, бодрствовании, ходьбе, [общении с] женщинами, смехе, разговоре и подобном —
66
गजं सिंह इव आकर्षन् भजन्नति विनश्यति उद्वर्त्तनं कफहरं मेदसः प्रविलायनम्
укрепляет члены тела, в высшей степени очищает кожу; купание разжигает [огонь пищеварения], усиливает половую силу, продлевает жизнь, дарует энергию и силу,
той же [тёплой водой] обливание головы отнимает силу волос и глаз; не следует мыть голову, не облившись [сначала телом]; не в малом [количестве] воды, не в холодной [воде для головы],
70
नोदकावतरणस्वप्नान् नग्नो न च आचरेत् पञ्चपिण्डाननुद्धृत्य न स्नायात् परवारिणि
нодака̄ватаран̣асвапна̄н нагно на ча а̄чарет пан̃чапин̣д̣а̄нануддхр̣тйа на сна̄йа̄т парава̄рин̣и
не следует нагим совершать вход в воду или сон; не удалив [сначала] пять [видов] нечистот (пять комков), не следует мыться в чужой воде [водоёме],
71
नात्मानमीक्षेत जले न तटस्थो जलाशयम् न प्रतिस्फालयेदम्बु पाणिना चरणेन वा
на̄тма̄намӣкш̣ета джале на тат̣астхо джала̄ш́айам на пратиспха̄лайедамбу па̄н̣ина̄ чаран̣ена ва̄
не следует смотреться в воду, не следует, стоя на берегу, [долго смотреть] на водоём, не следует ударять по воде рукой или ногой.
После купания не следует [сильно] обтирать члены тела, не следует встряхивать волосы головы; следует надеть, будучи ещё влажным, чистую одежду и головной убор,
73
न त्वम्बरं पूर्वधृतं न च तैलवसे स्पृशेत् वासो ऽन्यदन्यच्छयने निर्गमे देवतार्च्चने
на твамбарам̣ пӯрвадхр̣там̣ на ча таилавасе спр̣ш́ет ва̄со 'нйаданйаччхайане ниргаме девата̄рччане
не [надевать] прежде уже носимую одежду, не касаться масла или жира [сразу после купания]; одежда для сна, для выхода [из дома] и для почитания богов должна быть разной.
74
स्नानमर्दितनेत्रास्यकर्णरोगातिसारिषु आध्मानपीनसाजीर्णभुक्तवत्सु च गर्हितम्
Следует есть пищу и питьё по [установленным] правилам, без крайности; радуясь, с ясным духом, совершив [огненное] возлияние и подав [долю] по возможности,
еду с водой, в уединении, по своему удобству, слушая [благоприятное]; следует уделять [долю] всем нуждающимся; не следует готовить пищу [только] для себя [одного, забыв о других].
77
ना ऽन्नमद्यान्मुमूर्षूणां मृतानां दुःखजीविनां स्त्रीजितक्लीबपतितक्रूरदुष्कृतकारिणां
Не следует есть пищу умирающих, мёртвых, живущих в страдании; [пищу] покорённых женщинами, евнухов, падших, жестоких, злодеев,
78
गणारिगणिकासत्रधूर्त्तान्नापणिकञ्च न नोत्सङ्गे भक्षयेत् भक्ष्यान् जलं नाञ्जलिना पिबेत्
ган̣а̄риган̣ика̄сатрадхӯртта̄нна̄пан̣икан̃ча на нотсан̇ге бхакш̣айет бхакш̣йа̄н джалам̣ на̄н̃джалина̄ пибет
[пищу] враждебных группировок, блудниц, [подающих] в раздаточных домах, обманщиков, торговцев едой; не следует есть [сидя, положив еду] на колени; воду не следует пить [сложенными] ладонями,
79
सर्वञ्च तिलसम्बद्धं ना ऽद्यादस्तमिते रवौ न भुक्तमात्र आस्येन्न निषिद्धं भजेत्सुखं
сарван̃ча тиласамбаддхам̣ на̄ 'дйа̄дастамите равау на бхуктама̄тра а̄сйенна ниш̣иддхам̣ бхаджетсукхам̣
а также всё, связанное с кунжутом, не следует есть после захода солнца; не следует сразу после еды садиться [без движения]; не следует предаваться запрещённым удовольствиям.
Полезными беседами, преимущественно о дхарме, [обладающими] тройственным качеством [добродетели], следует проводить середину дня в обществе желанных, благородных спутников.
81
न लोकभूपविद्विष्टैर्न सङ्गच्छेत नास्तिकैः कलिवैररुचिर्न स्यात् धीरः सम्पद्विपत्तिषु
на локабхӯпавидвиш̣т̣аирна сан̇гаччхета на̄стикаих̣ каливаираручирна сйа̄т дхӣрах̣ сампадвипаттиш̣у
Не следует сближаться с ненавидимыми людьми и царём, с неверующими; не следует иметь склонность к спорам и вражде; следует быть стойким в удаче и беде,
82
श्रुतादन्यत्र सन्तुष्टस्तत्रैव च कुतूहली क्षान्तिमान् दक्षिणो दक्षः सुसमीक्षितकार्यकृत्
довольствоваться помимо услышанного [лишним], но проявлять любознательность к самому [учению]; обладать терпением, прямодушием, умением, [и] совершать дела, тщательно обдуманные.
[считающим, что] достойные почитания [ранжируются] по богатству, родству, возрасту, знанию и поведению, по возрастанию; вредящего самому себе, беспредельного, глупого, оставившего благой путь —
следует жалеть особенно сильно, [как] топливо для пламени ада; следует говорить речь, [соответствующую] дхарме, полезную, приятную, истинную, умеренную, [и] благотворную,
88
ना आत्मानमवजानीयान्न स्तूयान्न च पीडयेत् न हीनानवमन्येत् वृत्तार्थाङ्गबलश्रुतैः
на̄ а̄тма̄намаваджа̄нӣйа̄нна стӯйа̄нна ча пӣд̣айет на хӣна̄наваманйет вр̣тта̄ртха̄н̇габалаш́рутаих̣
не следует презирать самого себя, не следует [самому себя] хвалить и не следует [себя] мучить; не следует презирать низших по поведению, богатству, телесной силе и учёности.
89
ना ऽरुन्तुदः स्यान्न क्रूरो न तीक्ष्णो नो ऽपतापवान् हेतावीर्ष्येन्न तु फले पापं पापे ऽपि नाचरेत्
на̄ 'рунтудах̣ сйа̄нна крӯро на тӣкш̣н̣о но 'пата̄пава̄н хета̄вӣрш̣йенна ту пхале па̄пам̣ па̄пе 'пи на̄чарет
Не следует быть язвящим [словами], не жестоким, не резким, не мучимым сожалением; следует испытывать зависть к причине [добродетели], но не к [её] плоду; не следует совершать грех, даже [против] грешника.
Не следует поднимать наказание против другого, не следует, разгневавшись, обрушивать его, кроме как на сына или ученика, достойного [этого] наставления, с благим намерением [для их пользы].
Не следует чрезмерно предаваться танцам, музыке, пению и подобному; [следует быть] известным умеренностью волос, речи, одежды, спокойствием и склонностью к примирению.
92
ऊर्ध्वं नाभेः शरीरस्य स्पृशोन्ना ऽधरवाससा न कुर्यान्मिथुनीभूय शौचं प्रति विलम्बनम्
ӯрдхвам̣ на̄бхех̣ ш́арӣрасйа спр̣ш́онна̄ 'дхарава̄саса̄ на курйа̄нмитхунӣбхӯйа ш́аучам̣ прати виламбанам
Не следует касаться верхней части тела нижней одеждой; после соединения [супругов] не следует затягивать [время до] очищения,
93
ना ऽसंवृतमुखो हास्यक्षवोत्गारविजृम्भणम् पाणिद्वयेन युगपत् कण्डूयेन्नात्मनः शिरः
не следует, не прикрыв рот, смеяться, чихать, отрыгивать, зевать; не следует чесать голову одновременно обеими руками,
94
वहेन्न भारं शिरसा युगपच्चाग्निवाहिणी नासिकां न विकुष्णीयाद्दशनान्न विघट्टयेत्
вахенна бха̄рам̣ ш́ираса̄ йугапачча̄гнива̄хин̣ӣ на̄сика̄м̣ на викуш̣н̣ӣйа̄ддаш́ана̄нна вигхат̣т̣айет
не следует носить груз на голове, а также одновременно [заниматься] тем, что несёт огонь; не следует ковырять в носу, не следует ударять зубами [друг о друга],
95
कुर्याद्विलेखनच्छेदभेदास्फोटनमर्दनम् पादं पादेन ना ऽक्रामेन्न कण्डूयेन्न शौचयेत्
не следует [чрезмерно] царапать, резать, ломать, щёлкать [суставами], растирать [себя]; не следует ставить одну ногу на другую, не следует чесать [ногу другой ногой], не следует ей же очищаться,
96
न कांस्यभाजने तौ च नोपविष्टः प्रसाधयेत् अभीक्ष्णं निर्मलान् दध्यान्नखपादमलाशयान्
на ка̄м̣сйабха̄джане тау ча нопавиш̣т̣ах̣ праса̄дхайет абхӣкш̣н̣ам̣ нирмала̄н дадхйа̄ннакхапа̄дамала̄ш́айа̄н
не [мыть их] в бронзовом сосуде и не сидя [приводить их в порядок]; следует постоянно держать чистыми ногти, стопы и место [сна],
97
ना ऽसमिद्धमुपासीत हुताशं नैव चाशुचिः ना ऽनुवातं न विवृतो न क्लान्तो ना ऽन्यमानसः
на̄ 'самиддхамупа̄сӣта хута̄ш́ам̣ наива ча̄ш́учих̣ на̄ 'нува̄там̣ на вивр̣то на кла̄нто на̄ 'нйама̄насах̣
не следует почитать неразожжённый огонь, будучи нечистым; не с подветренной стороны, не открыто, не в изнеможении, не с рассеянным умом,
98
धमेन्ना ऽस्येन न स्कन्देन्ना ऽधः कुर्यान्न पादतः सततं न निरीक्षेत चलसूक्ष्माप्रियाणि च
дхаменна̄ 'сйена на сканденна̄ 'дхах̣ курйа̄нна па̄датах̣ сататам̣ на нирӣкш̣ета чаласӯкш̣ма̄прийа̄н̣и ча
не следует раздувать [огонь] ртом, не проливать [что-либо] на него, не [класть под него ничего] снизу и не [касаться его] ногой; не следует постоянно смотреть на движущиеся, мелкие и неприятные [предметы],
99
नाप्रशस्तं न विण्मूत्रं न दर्पणममार्जितम् उद्यन्तमस्तमायान्तं तपन्तं प्रतिमागतम्
на̄праш́астам̣ на вин̣мӯтрам̣ на дарпан̣амама̄рджитам удйантамастама̄йа̄нтам̣ тапантам̣ пратима̄гатам
на неблагоприятное, на кал и мочу, на неочищенное зеркало, на восходящее, заходящее, палящее [солнце], на [его] отражение,
100
उपरक्तं च भास्वन्तं वाससा वा तिरोहितम् ना ऽन्यदप्यतितेजस्वि न क्रुद्धभ्य गुरोर्मुखम्
на затмившееся [светило], на сияющее или скрытое одеждой [светило]; и на иное чрезмерно яркое [не смотреть]; не [смотреть] в гневное лицо наставника,
101
स्त्रियं स्त्रवन्तीं नोदक्यां न नग्नां ना ऽन्यसङ्गताम् न पत्नीं भोजनस्वप्नक्षुतजृम्भादुरासने
стрийам̣ стравантӣм̣ нодакйа̄м̣ на нагна̄м̣ на̄ 'нйасан̇гата̄м на патнӣм̣ бходжанасвапнакш̣утаджр̣мбха̄дура̄сане
[не смотреть с вожделением] на женщину [в период] выделений, на находящуюся в месячных, на нагую, на связанную с другим; не следует [смотреть на] жену во время еды, сна, чихания, зевоты и в неприличной позе,
102
शयीत नैकशयने न चाश्नीयास्तया सह तामनीर्ष्यंश्च गोपायेत् स्वैरिणीं नाधिवासयेत्
ш́айӣта наикаш́айане на ча̄ш́нӣйа̄стайа̄ саха та̄манӣрш̣йам̣ш́ча гопа̄йет сваирин̣ӣм̣ на̄дхива̄сайет
не следует спать на одном ложе [с посторонней женщиной] и не следует есть с ней вместе; свою же [жену], не проявляя [излишней] ревности, следует оберегать; не следует давать пристанище [женщине] вольного поведения.
Не имея прополосканного рта [после еды], не следует смотреть на звёзды, на [затмевающего] Раху, на луну, на солнце; [также] не следует [в это время] идти, читать [вслух], спать, касаться головы,
104
पाययन्तीं चरन्तीं वा नान्यस्मै गां निवेदयेत् अर्केन्दुपरिवेषोल्काशतक्रतुधनूंषि च
не следует отдавать другому [для дойки] корову, [которую в этот момент] поят или которая пасётся; [также нельзя смотреть на] гало вокруг солнца или луны, на метеор, на радугу [Индры],
105
नान्यद्देवार्चने कर्म कुर्याद्धावेन्न वर्षति तिथिं पक्षस्य न ब्रूयात् नक्षत्राणि न निर्दिशेत्
на̄нйаддева̄рчане карма курйа̄ддха̄венна варш̣ати титхим̣ пакш̣асйа на брӯйа̄т накш̣атра̄н̣и на нирдиш́ет
не следует заниматься иным делом во время почитания богов, не следует бегать под дождём; не следует называть [вслух] лунный день, не следует указывать на созвездия,
106
न आत्मनो जन्मलग्नर्क्षधनसारं गृहे मलम् प्रकाशयेन्नावमानं न च निःस्नेअतां प्रभोः
на а̄тмано джанмалагнаркш̣адханаса̄рам̣ гр̣хе малам прака̄ш́айенна̄вама̄нам̣ на ча них̣снеата̄м̣ прабхох̣
не следует раскрывать [посторонним] своё рождение, [астрологический] асцендент, звезду, размер богатства, нечистоты дома, [своё] бесчестье и охлаждение [отношений] со своим господином,
[следует избегать] чрезмерной самоуверенности в отношении здоровья, жизни, богатства и знания; прохождения между водой [и человеком], огнём и почитаемым [объектом]; [езды] верхом, дыма, соприкосновения с трупом,
111
मद्यातिसक्तिं विस्त्रंभस्वातन्त्र्ये स्त्रीषु च त्यजेत् नैकाहमप्यधिवसेद्वास्तु तच्छास्त्रगर्हितम्
следует оставить чрезмерное пристрастие к вину, [излишнюю] доверчивость и вольность в отношении женщин; не следует проживать [хоть] один день на участке, осуждённом [строительным] писанием (вастушастрой).
112
न देशं व्याधिबहुलं नावैद्यं नाप्यनायकम् नाधर्मिजनभूयिष्ठं नोपसृष्टं न पर्वतम्
на деш́ам̣ вйа̄дхибахулам̣ на̄ваидйам̣ на̄пйана̄йакам на̄дхармиджанабхӯйиш̣т̣хам̣ нопаср̣ш̣т̣ам̣ на парватам
[Не следует жить в] местности, обильной болезнями, без врача, без правителя; [где] преобладают неправедные люди, [либо] пораженной [бедой], [либо среди] гор,
следует жить в городе, обильном водой, лекарствами, топливом, цветами, травой и дровами; с хорошим подаянием, безопасным, приятным, украшенным учёными людьми на его окраине,
114
नरामराणां सिद्धानां शास्त्राणाञ्चाजुगुप्सकः आधारकस्त्रिवर्गस्य यथायोग्यं जनस्य च
[следует быть] не презирающим людей, богов, сиддхов и писания; опорой для тройственной [цели жизни] и [опорой] для людей, соответственно [их] достоинствам.
115
दश कर्मपतान्रक्षन् जयन्नभ्यन्तरानरीन् हिंसास्तेयान्यथाकामं पैशुन्यं परुषानृतम्
Следует избегать накопления богатства действием, вредящим другим; ибо даже не подающий [милостыню] из богатства, обретённого праведно, [не грешит], поскольку [иначе богатство обретено] невозможным [путём].
вспомнив [своего] наставника и собственное поведение [дня], пусть отходит ко сну в чистом, неперегруженном [людьми] месте, с двумя-тремя доверенными слугами [рядом],
на подобающей подушке, хорошо застеленном, широком, ровном, удобном ложе; высотой с колено, мягком, благоприятном, следует пользоваться для сна и сидения.
121
प्राग्दक्षिणशिराः पादावकुर्वाणो गुरून् प्रति पूर्वापरदिशो भागे धर्ममेवानुचिन्तयन्
Тому, кто [ведёт себя] сообразно здоровью, процветанию, мудрости, возрасту и [своим] обязанностям, — сказано [что обретаются] счастье, [долгая] жизнь и польза; в противном же случае — противоположное.
124
सर्वतेजोनिधानं हि नृप इत्युच्यते भुवि अदूषयन्मनस्तस्मात् भक्तिमांस्तमुपाचरेत्
Различные состояния саттвы и прочих [качеств ума] следует правильно рассмотреть и совершать [то, что] полезно для себя; и какой бы иной путь ни существовал здесь среди благих наставлений — следует также следовать ему.
Так тот, кто следует этому поведению, дарующему средства к жизни для всех живых существ, обретя широкую известность своими многочисленными достоинствами, охраняемый богами, живёт более ста лет, обретя умиротворение, совершая благочестивые деяния, склонный к благой посмертной участи, и даже при разрушении тела обретает удовлетворение.